高見沢です。連絡事項が多くすいません。
開成町から教室の案内が二点来ていますのでご案内します。
申し込みフォームに載せますので早めに入力してください。
〇メンタルコーチング教室
2月2日（土）開成町民センター19：00～21：00 無料
講師 All Days Sports 阿部健二 先生
〇ストレッチ教室
2月9日（土）開成町民センター19：00～21：00 無料
講師 湘南ベルマーレ フィットネス＆コンディショニングＧＭ 竹江司 先生
いずれの講座も競技シーンにおいて高いパフォーマンスを発揮させるための
講座と実技になります。指導者に限定せず一般の方向けの講座になっていますので
奮ってご参加ください。以前、開成町総合型主催でメンタルトレーニング講座や
栄養学講座など行ったことがありましたがオリンピアンなどTOPアスリートに
関わってきた講師の話はなるほど発見がいっぱいでとてもためになりました。
コンディショニング講座もおそらく筋膜リリース中心のストレッチ講座の実技を中心に
行われると思います。私も竹江先生の講座を一年間受けました。おかげで座骨神経痛や
肉離れを治しましたし、故障の予防と対処が出来ています。
受け付けにあまり時間がありませんが無料ですので興味がある方はとりあえず
申し込んでおきましょう。定員になり次第締め切ります。
対象は5年生以上～大人まで（クラブ以外の方でも可です）