2019年 1月

高見沢です。寒い日が続きますが頑張って体を動かしていきましょう。
風邪やインフルエンザに負けない体づくりですね。

さて今後の予定(練習以外)について記しますので皆さん予定の事前調整を
お願いいたします。

2月2日 19:00~メンタルトレーニング教室 HPに掲載済み
2月9日 19:00~コンディショニング教室ストレッチ編 HP掲載済み
2月9日ヤオマサカップ駅伝 城山競技場 チームHP掲載済み
2月16日横浜ちびっこ駅伝 日産スタジアム チームHP掲載済み
2月17日関東キッズクロカン 埼玉森林公園 チームHP掲載済み
3月2日明神クラブ説明会と活動報告 開成町福祉会館9:00~12:00(出席必須
3月9日相模原クロスカントリー(個人申し込み)
3月16日(土)ありがとう会(送る会兼お楽しみ会)南足柄市文化会館 12:00~ 
   
※近日中にHPに掲載します。

以上よろしくお願いいたします

 

高見沢です。連絡事項が多くすいません。

開成町から教室の案内が二点来ていますのでご案内します。
申し込みフォームに載せますので早めに入力してください。

〇メンタルコーチング教室
 2月2日(土)開成町民センター19:00~21:00 無料
 講師 All Days Sports  阿部健二 先生

〇ストレッチ教室
 2月9日(土)開成町民センター19:00~21:00 無料
 講師 湘南ベルマーレ  フィットネス&コンディショニングGM 竹江司 先生

いずれの講座も競技シーンにおいて高いパフォーマンスを発揮させるための
講座と実技になります。指導者に限定せず一般の方向けの講座になっていますので
奮ってご参加ください。以前、開成町総合型主催でメンタルトレーニング講座や
栄養学講座など行ったことがありましたがオリンピアンなどTOPアスリートに
関わってきた講師の話はなるほど発見がいっぱいでとてもためになりました。

コンディショニング講座もおそらく筋膜リリース中心のストレッチ講座の実技を中心に
行われると思います。私も竹江先生の講座を一年間受けました。おかげで座骨神経痛や
肉離れを治しましたし、故障の予防と対処が出来ています。

受け付けにあまり時間がありませんが無料ですので興味がある方はとりあえず
申し込んでおきましょう。定員になり次第締め切ります。

対象は5年生以上~大人まで(クラブ以外の方でも可です)

 

高見沢です。関東キッズマラソンのメンバーが発表されていますが
バスの申し込みも同時に行っておりますので該当者は早めに申し込みください。
バスに余裕が出た場合は応援者も募集したいとおもいますので選手とその家族は
早めに入力をお願いいします。

明神クラブの皆様へ

平成31年3月9日(土)に相模原ギオンスタジアム内のウッドチップコースにてで開催されます
「相模原クロスカントリー大会2019」についてお知らせします。
回は、個人による申込大会としてご案内しておりますので、大会HPを確認していただき、大会側の
エントリー手順に沿って直接申し込みください。

開催期日 平成31年3月9日(土)
会  場 相模原ギオンスタジアム
     (ウッドチップ及び芝生舗装を含むクロスカントリー仕様のジョギングコース)
参加資格 小学生(5年・6年)
参加費  1000円

申し込み期限は、1月31日までなので注意願います。

種 別 参加費 距離 募集人数 スタート予定時刻
1.小学生男子の部 1,000円 2km 70名 1組目 13:20
2.小学生女子の部 70名 1組目 13:40

        

この大会は、相模原市体育協会参が主催となっています。
目玉として、ゲストランナー(一色 恭志 選手)の参加があるそうです。

なお、対象は5・6年生となっています。

詳細については、下記アドレスにアクセスして頂き、入力フォームから
個人にてお申し込みください。
*先着順となておりますので、早めにお申し込みください。

HPアドレス http://www.taikyo.sakura.ne.jp/kurokan/h30/index.html

エントリーサイト は ランネット になります

https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=207953&div=1

不明な点がありましたら、競技委員 内田まで  


高見沢です。クラブでは年度末にクラブの報告会兼説明会を行っております。
今年度は3月2日(土)開成町福祉会館1Fホールにて9:00~12:00に実施することが
決定しました。年度末なにかと行事が重なる時期でもありますが
クラブ員の保護者の皆さんは必ずご出席いただくよう予定の調整をお願いいたします。

※昨年までは自由参加としていましたが来られない方も多く資料や連絡事項等、多くが
2度手間となってしまいスタッフに大変な負担をかけてしまいます。ご理解ください。
とくに今までのシステムを大幅に変更する内容もありますのでどうしても出席できない方は
事前にスタッフに必ずご連絡ください。

内容は
・クラブ方針の説明 ・年間活動報告 ・参加大会の説明 ・選抜の考え方
・年間スケジュール ・練習場所 ・注意事項 ・HPとメーリングリストの運用
・LINE@導入についてと登録 ・各部署から  他

 

 

競技の内田です。
遅くなってしまいましたが、2月9日(土)に城山競技上特設コースにて開催される
駅伝大会チームメンバーを「スタッフよりお知らせ・競技より」に記載しましたので
クラブ員の方は確認して下さい。

競技 内田より  2019.1.20

 

 

高見沢です。明神クロカンに協賛いただきました湘南ゴールドエナジーの
守屋社長からリレーマラソンの案内が届きました。当日練習も開成南小で
予定していますが出てみたい方がいましたら検討してみてください。

2時間チームリレー(2人~10人)
4時間チームリレー(2人~10人)

の2種目ですがお友達や家族、兄弟等とチームを組んでのんびり走ってみては
いかがですか?当日は会場で足柄マルシェ(地場産などのフリーマーケット)も
開催されるようです。

大会HP  https://www.zucc-sge-relay.com/
エントリー 
https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=198633&div=1

※対象は10歳以上から申し込みできますが子供のみのチームは避けてください。
また子供は長時間走らせることがないよう十分にご配慮ください。
 

 

高見沢です。明神クロスカントリーの記事がヤフーニュースなどに掲載されました。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190108-00000067-minkei-l14

https://odawara-hakone.keizai.biz/headline/3083/




 入会申込書DL 
クラブ入会希望の方は、
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こちら を参照ください。
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 パスワードの問合せ    

こちら を参照ください。

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0465-74-4602
080-6743-7166
指導者:杉山(プロフィール

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